¿Cuáles son los elementos esenciales requeridos para escalar el Monte Kilimanjaro?

Aquí está la lista de elementos esenciales requeridos para la caminata en Kilimanjaro. La mayoría de ellos se puede comprar o alquilar en Moshi. Alquilar costaría entre USD 100 y 200, dependiendo de lo que estés alquilando.

Basics

Toalla
Jabón
Desinfectante de manos
Cámara
Cepillo de dientes
Baterías de repuesto para cámara, linterna frontal
Paño para la cara
Papel higiénico

Summit gear (wear on summit night)

Chaqueta Gore-Tex, Microtex o K-Tech Trilaminate
Pantalones Gore-Tex, Microtex o K-Tech
Chaqueta de forro polar
Guantes de forro polar o forros térmicos para guantes (usar como interior para manoplas Gore-Tex)
Polainas
Pasamontañas de forro polar o pasamontañas térmico
Camiseta térmica
Pantalones largos térmicos
Calcetines térmicos
Gafas de sol con protección UV
Linterna frontal

Trekking gear (wear between camps)

Traje impermeable o poncho (principalmente usado en la selva)
Funda impermeable para las mochilas
Botas de senderismo o zapatillas de cross training
Pantalones cortos
Pantalones de chándal
Camiseta
Sombrero para el sol (las gorras con visera no ofrecen suficiente protección)
Calcetines de lana
Gorra de forro polar

General gear

& equipo
- Mochila impermeable (20L a 40L, llevada por el excursionista)
- Bolsa de deporte impermeable o mochila impermeable (60L a 100L, llevada por el porteador, máx. 15kgs)
- Un candado pequeño para asegurar la bolsa de deporte
- Bastón de senderismo (ajustable)
- Saco de dormir (clasificación de confort de -5° Celsius)
- Botella de agua de 1 litro
- Termo de 1 litro

Medicamentos recomendados para

Malaria
Enfermedad de altura
Dolores de cabeza
Náuseas
Resfriados y gripe
Esguinces musculares

Snacks recomendados

Suplementos de comida (barritas de proteínas/ barritas energéticas/ barritas de granola/ polvos)
Snacks salados (mezcla de frutos secos/ nueces/ galletas saladas/ carne seca/ Pringles)
Snacks dulces (caramelos duros/ barras de chocolate/ fruta seca/ M&M’s)
Snacks energéticos (geles deportivos/ geles energéticos/ Sport Beans)
Electrolitos (paquetes de Gatorade/ tabletas de marca Nuun/ tabletas de hidratación GU)